毎日ストレスがあるのが人生：題目を唱えると一日のリズムがすごくスムーズになります。
気分の上下が緩和されます。毎日たくさんのストレスがありますが、そのストレスに立ち向かっていこうと言う強い気持ちが即応していくのです。応戦していくのです。その結果感情の起伏が緩和されるのです。
私も以前でしたら題目があがっていないので、大きなストレスがドン！とくると気分が下がってしまう、生命力が下がってしまうわけです。ですから通常のtころまで上がっていくのが時間がかかってしまっていました。今は題目のおかげで即応してしまうのですから有難い限りです。
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